Kalender
Vägen till din Inre Kraft
5 torsdagskvällar med början 2 mars
Din Inre Kraft
Vem är du innerst inne? Vem vill du vara och vad vill din själ?
Att veta vägen till sin egen inre kraft är inte alltid självklar. Mycket av det vi lärt oss handlar om att passa in och lyssna på auktoriteter utanför oss men det är inte där vi hittar vår kraft. Den finns inom oss och vi kan ibland behöva hjälp att hitta vägen dit för att kunna leva det liv vi egentligen vill. Du kommer genom meditationer, hypnos, målande och andra typer av verktyg bli guidad till din Inre kraft.
Jag ser fram emot att möta dig så känn dig varmt välkommen till en spännande och utvecklande kurs <3
När: 5 torsdagkvällar med början den 2 mars 18.30 – 21.00 nästföljande datum är 16/3, 23/3, 30/3, 16/4
Plats: Surahammars Folkets hus
Material och enkel fika ingår
Anmäl Dig på 0760 – 50 25 58 eller alvarsdotter@live.se
Hjärtligt välkommen!
Fullmånemeditation med trumma
5 januari kl 18.30
Känn dig varmt välkommen till en kväll med starka energier och trummans avslappnande och meditativa ljud. Vi är inomhus men ta gärna med fika och något att ligga på, det finns stolar och några få madrasser för den som vill.
Plats: Surahammars Folkets Hus, ingång på gaveln. kl 18.30
Pris: 200 kr swish eller kontant
Anmälan till : 0760 – 50 25 58 eller alvarsdotter@live.se
Varmt välkommen önskar Ann-Marie Alvarsdotter
När trumman talar svarar kroppen – föreläsning och trummeditation
20 april 2023 kl 18.30
En föreläsning om hur ljuden i vår omgivning påverkar oss – bortom orden men inom oss.
I samband med att jag, Ann-Marie Alvarsson besöker Jämtland för att guida i att bygga sin egen trumma – för rytm, meditation och resor där glädje och sorg har ett annat språk – ger jag er en föreläsning kring hur vi påverkas av alla de ljud som omger oss.
Ljud, rytm och rörelse har vi med oss när vi föds – inuti mammas mage är vi omgivna av rytmen i hennes kropp och av hennes rörelser och vårt hörselsinne börjar fungera ungefär i fjärde fostermånaden. Våra kroppar byggs medan vi omges av det som sedan blir grunden för allt vi kan förstå genom våra sinnen i våra kroppar.
Det sägs också, att det sista som lämnar oss av funktionerna i våra kroppar är det vi hör och det som når oss av rytmerna i omgivningens rörelser.
Vad vi tar med oss när vi lämnar våra kroppar vet vi antagligen mer om än det vi kan säga med ord. Våra sinnen vet vad vi bär med oss. Och de ljud som når oss påverkar oss kanske mer än vi förstår.
Jag, Ann-Marie delar med mig av min kunskap och mina tankar kring ljudens betydelse för våra liv – för kroppen och själen och vår andliga resa.
Föreläsningen avslutas med en Trummeditation
Tid: 18.30
Plats. Östersundstrakten, plats meddelas vid anmälan
Kostnad: 300 kr, trummeditation och fika ingår
Ann-Marie Alvarsson har under många år arbetat med trumman som hjälp i meditationer, ceremonier, resor bortom våra tidsbegrepp och vid healingsessioner.
Jag är också hantverkare och konstnär. Har ni lite tur har jag med mig något av mitt måleri eller hantverk och säkert är att ni både får se och höra någon av de trummor jag har tillverkat.
Välkomna till en kväll med glädje, lockande höjder och bråddjupa insikter i ljudens underbara värld.
Trumbyggarkurs i Östersundstrakten
22 – 23 april 2023
Att bygga sin egen trumma kan vara att lära känna sig själv och att göra en resa i sitt eget inre. Det kan också vara att utforska sin egen förmåga att forma trä och skinn med egna händer och egna sinnen
Kursledaren guidar in i trummans rytm och hjälper oss att finna det vi behöver inom oss själva, det vi behöver för att bygga den trumma som ska bli vår egen.
Plats: Lit med omnejd – exakt plats meddelas senare
0760 – 50 25 58 eller alvarsdotter@live.se